Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, to podstawa wyposażenia domowych apteczek w okresie jesienno-zimowym. Dlaczego powinna gościć w naszej diecie przez...
Superowoce – czym są i czy naprawdę są super?
Są egzotyczne, smaczne i niesamowicie zdrowe. Nic dziwnego, że tak szybko stały się podstawą popularnych diet. Co jest takiego super w superowocach?...
Pozbądź się stresu – pij sok z wyciskarki!
Stres i jego długotrwałe oddziaływanie na organizm człowieka to największa zmora dzisiejszych czasów. Jego skutki dla zdrowia są ogromne. Na szczęście są...
Przyrządzanie soku z wyciskarki – praktyczne wskazówki
Są pyszne, zdrowe i pozwalają na zaspokojenie dziennego zapotrzebowania organizmu na owoce i warzywa, dostarczając tylko zdrowych składników. Soki z wyciskarki to...
Jak radzić sobie z bezsennością?
Przewracasz się z boku na bok, nerwowo odliczasz czas, jaki Ci został do porannej pobudki, a sen ciągle nie przychodzi, mimo zmęczenia?...
Problemy z przemianą materii? Pij sok z żywymi enzymami!
Enzymy kojarzymy najczęściej z trawieniem i słusznie, ponieważ dzięki ich działalności, nasz przewód pokarmowy działa sprawnie. Ich rola jest jednak znacznie szersza...
